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Otras propiedades de la Naranja

octubre / 2015

Como ya hemos visto en otros capítulos, además de las propiedades anticatarrales, los cítricos están catalogados como beneficiosos para ayudar a combatir otras enfermedades, cientos de estudios han llegado a la misma conclusión:

Los nutrientes que se encuentran en la fruta de este tipo, ya sea ingerida cruda o en zumos, juegan un papel muy importante en la reducción de riesgo de padecer cáncer y enfermedades del corazón.

Otra de las propiedades de las naranjas, es que ayuda a que se reparen mejor las fisuras de los huesos, como también que son esenciales en una dieta para equilibrar el peso porque son una fuente natural de potasio y sodio.

Las investigaciones llevadas a cabo demuestran que realizar un ejercicio regular e ingerir una dieta con alto contenido de fruta y vegetales y pobre en grasas, contribuye muy positivamente a mantener un peso saludable.

La naranja también es buena para el asma, la bronquitis, neumonía, reumatismo, previene las piedras en los riñones, ayuda a bajar el colesterol, previene la diabetes, es muy buena contra la artritis y la presión alta e incluso en personas alcohólicas, disminuye el deseo de licor al beber jugo de naranja.

En definitiva...

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